2011年05月17日

体重は痩せてから食事をした方が良さそう。

ダイエット関連。

体は一度太ると肉割れができる可能性もあり、痩せると今度は皮膚のたるみも目立つようになり、できるだけ体重を重さを更新しない方が良いとされていまs。

同じ太るでも太ってから痩せるのと、まず痩せてから太るのとでは違うので、痩せてから食べるようにした方が良いでしょうかね。

太ってからダイエットをするというのが定番ですが、普段から体重は落とすようにしていてその後食べた方が体型にも影響はでない気もします。

痩せてから太ると体重の最大値も更新することなくそこそこベスト体重は維持できそうではあります。

芸能人と体重

ともさかりえさんはストレスなどにより食事ができなくなった時期もあった。

元々は165〜168cmながら体重は38kgだった。

食べようと思っても食べられなかったのか、食べる気分にならなかったのか。


宮沢りえさんは一時期ゴルフウエア姿から見える腕が痩せて骨が見える状態になった。

週刊誌で拒食症か?と言われて、騒ぎになった。


友近さんはDHCプロテインダイエットで痩せた。

リバウンドすることもなく痩せると周りの男性の態度が変わったと喜んでいた。


竹内 都子さんはタモリさんに痩せたらシャネルのスーツを買ってあげると言われ痩せた。

その時はたかの友梨のエステで痩せたのだそう。

しかしその後はダイエットをしている様子ではないですね。

posted by じょっほ at 09:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康関連 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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